Ti piace scoprirti o farti scoprire?

Cosa si cela dietro la tanto chiacchierata prova costume …

1. L’aria di primavera ti ispira il desiderio di:

  • a) organizzare una gita su sentieri poco battuti
  • b) fare una passeggiata rilassante
  • c) sdraiarti al sole senza pensieri

2. Sulla tua tavola porti:

  • a) affettati e verdure fresche
  • b) un’insalata ricca e sfiziosa
  • c) un primo piatto laborioso

3. Passi davanti ad uno specchio:

  • a) ti ammiri e sorridi
  • b) ti fai una risata
  • c) ti guardi e poi giri lo sguardo

4. Cosa pensi delle diete?

  • a) fondamentali per restare in forma
  • b) efficaci, se fatte con costanza
  • c) inutili e faticose

5. Quale oggetto detesti maggiormente:

  • a) la poltrona
  • b) il contapassi
  • c) la bilancia

6. Nel tuo tempo libero:

  • a) vai in palestra o in piscina
  • b) fai un giro per negozi
  • c) stai a casa a riposare

7. Il prossimo acquisto che hai in mente:

  • a) un costume da bagno
  • b) un paio di scarpe da trekking
  • c) una comoda tuta

——————————————————RISULTATI————————————————————

Maggioranza di risposte A: PRONTA ED ENERGICA

Altro che “prova”, tu non sei per niente preoccupato di mostrarti agli altri! Ti senti in forma e pieno di energie, perch√® sai come alimentarti nel modo corretto per non ingrassare e sai come tenere in allenamento il tuo fisico: proteine, verdure, frutta e tanto sport sono le tue alleate. Questa tua tendenza ad essere in continuo movimento e a misurare ogni alimento della tua dieta, pu√≤ per√≤ nascondere un leggero grado di ansia dovuto ad un bisogno di essere apprezzati e compiaciuti dagli altri per come ci si mostra, forse per un’insicurezza di fondo che spinge a non accontentarsi mai di se stessi. Ricordati che l’aspetto ha la sua importanza, ma la sostanza della persona √® data soprattutto dalla sua personalit√†.

Maggioranza di risposte B: IN PREPARAZIONE

Sembra che la fatidica “prova costume” non ti crei particolare tensione, anche se ci tieni a non lasciarti troppo andare alle mollezze della vita. Infatti sei consapevole che per essere in forma non occorre una rigida preparazione fisica e alimentare: una camminata nel verde o al mare, un pasto sano ma non porzionato e la compagnia di persone amiche, rappresentano la tua formula del benessere. Per te infatti il “mostrarsi” all’altro non √® fonte di stress, perch√® quello che conta per te √® lo star bene con se stessi, il piacersi per come si √®; pertanto il giudizio degli altri non ti tange e non ti fa correre in palestra!

Maggioranza di risposte C: IN “STAND BY”

Che cos’√® la “prova costume”? Sembra che tu ne sia completamente indifferente, nel senso che preferisci goderti i piaceri della tavola, evitando noiose diete che reputi poco efficaci. Preferisci rilassarti tranquillamente nei momenti di svago, invece di dedicare cure e attenzioni all’aspetto fisico. Questo atteggiamento pu√≤ far pensare che tu sia molto sicura di te stessa, tanto da non curarti dell’apparenza e dell’esteriorit√†, ma allo stesso tempo pu√≤ celare un timore di mettersi allo scoperto e di mostrarsi veramente all’altro, anche coi propri difetti. Il timore del giudizio e l’ansia ad essa correlata pu√≤ farti evitare di esporti agli altri e farti optare invece per una comoda tuta, morbida e confortevole, rispetto ad uno stringato costume.

[BeneInsieme, giugno 2013]


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